Anleitung
Der Rechner vergleicht die Höhe deiner Fingerspitzen mit einem Ring und einer selbst gewählten Zusatzhöhe. Damit lässt sich ein messbares Sprungziel festlegen oder ein aufgezeichneter Sprung damit vergleichen. Die Armlänge wird nicht aus der Körpergröße geschätzt. Gleich große Menschen können unterschiedliche Standreichhöhen haben.
- Wähle Zoll oder Zentimeter. Beim Einheitenwechsel werden vorhandene Messwerte umgerechnet.
- Miss bei flach aufliegenden Füßen vom Boden bis zur höchsten Fingerspitze. Verwende bei beiden Messungen dieselben Schuhe und denselben Arm.
- Gib Sprunghöhe, Ringhöhe und Zusatzhöhe ein. Berechne und lies die benötigte Sprunghöhe sowie den Abstand mit Vorzeichen.
- Kopiere das Ergebnis zur Aufbewahrung. Eine Eingabeänderung verwirft das bestätigte Ergebnis; berechne danach erneut.
Richtig messen und das Ziel wählen
Standreichhöhe ist eine Höhe über dem Boden. Sprunghöhe ist der Unterschied zweier Höhen. Bei 124 Zoll Sprungreichhöhe und 96 Zoll Standreichhöhe gibst du 28 Zoll Sprung ein, nicht 124. Vergleiche einen Stand- und einen Anlaufsprung nicht so, als wäre die Ausführung identisch.
Die NBA-Ringhöhe beträgt 120 Zoll beziehungsweise 304,8 cm. Miss verstellbare Körbe selbst. Die Zusatzhöhe ist ein persönliches Ziel: Die voreingestellten 6 Zoll sind veränderbar und weder offizielle Vorgabe noch universelles Minimum. Ballgröße, Griff, Absprung und Ballkontrolle spielen ebenfalls eine Rolle.
Berechnung verstehen
Zielhöhe = Ringhöhe + Zusatzhöhe. Benötigter Sprung = Maximum aus null und Zielhöhe − Standreichhöhe. Sprungreichhöhe = Standreichhöhe + Sprunghöhe. Abstand = Sprungreichhöhe − Zielhöhe. Ein negativer Wert bedeutet fehlende Höhe, ein positiver zusätzliche Höhe über dem Ziel.
Die Höhenlinien teilen Boden und Maßstab. A bezeichnet Standreichhöhe, B Sprungreichhöhe und C den Ring. Die gestrichelte Linie zeigt die Zielhöhe. Die Person ist schematisch, ihre Körperproportionen werden nicht berechnet. Die Zeichnung reagiert vor dem Berechnen; Kopieren nutzt das bestätigte Ergebnis.
Beispiele
96 in Standreichhöhe, 28 in Sprung, 120 in Ring und 6 in Zusatzhöhe: 30 in benötigter Sprung, 124 in Sprungreichhöhe, Abstand −2 in. Zum Berühren des Rings sind 24 in nötig.
240 cm Standreichhöhe, 90 cm Sprung, 305 cm Ring und 15 cm Zusatzhöhe: 80 cm benötigter Sprung, 330 cm Sprungreichhöhe, Abstand +10 cm. Die Ringhöhe ist hier individuell gemessen.
Grenzen und häufige Fragen
Alle Höhen nutzen die gewählte Einheit. Dezimalpunkt und Dezimalkomma sind erlaubt, Tausendertrenner, gemischte Fuß-Zoll-Angaben und negative Höhen nicht. Die Eingabebereiche sind technische Grenzen und keine empfohlenen Körpermaße. Intern wird mit voller Genauigkeit gerechnet; angezeigt werden höchstens zwei Nachkommastellen. Es gibt keinen Trainingsplan und keine Erfolgswahrscheinlichkeit.
Warum keine Körpergröße?
Benötigt wird die tatsächlich gemessene Standreichhöhe. Dadurch entfallen Annahmen über Körperproportionen.
Garantiert ein positiver Abstand den Dunk?
Er bedeutet nur, dass deine Fingerspitzen die geometrische Zielhöhe erreichen. Ballkontrolle wird nicht nachgewiesen.
Kann ich einen niedrigeren Korb verwenden?
Ja. Gib seine gemessene Ringhöhe ein und verwende dieselbe Einheit für Reichhöhe und Sprung.
Was macht Leeren?
Messwerte und bestätigte Ergebnisse werden entfernt, die Einheit bleibt. Nach Verlassen eines leeren Feldes kann ein graues Beispiel erscheinen, ohne ein früheres Ergebnis wiederherzustellen.