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Planificateur de repas et liste de courses

Vos repas, une seule liste.

Saisissez les repas et ingrédients. La liste se met à jour pendant la saisie.

Chargement du plan enregistré… Toute modification réinitialise les coches. Les autres utilisateurs du navigateur peuvent voir le brouillon. Aucun compte ni synchronisation.

Vos repas

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Repas 1

Les quantités concernent ce repas. Utilisez des décimales comme 0.5.

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LISTE DE COURSES

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Commencez par un repas et ses ingrédients ou essayez l’exemple.

Les noms ignorent majuscules et espaces superflus. g/kg sont regroupés en grammes et ml/l en millilitres. Les autres unités restent séparées.

Du planning à la liste

Ajoutez un repas, choisissez le jour et saisissez les ingrédients. Les ingrédients identiques sont regroupés automatiquement.

Regroupement

Les majuscules et espaces superflus sont ignorés. Seuls g/kg et ml/l sont convertis ; les autres unités doivent être identiques.

Sauvegarde et sortie

Le plan et les coches sont enregistrés dans ce navigateur si possible. Effacer le plan supprime le brouillon. Imprimez ou téléchargez une copie avant d’effacer les données.