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Calculadora de ritmo

Calcule quantos minutos você levou por quilômetro ou milha usando a distância e o tempo total.

pace = elapsed time ÷ distance

Calculadora de ritmo

Seus dados ficam neste navegador.

Ritmo

Tempo para um quilômetro ou uma milha

25 minutos ÷ 5 km = 5:00 min/km. Cada quilômetro leva cerca de cinco minutos.
Informe a distância e o tempo total para calcular os minutos por quilômetro ou milha.

Resultado

Resultado—

Como calcular o ritmo médio

Esta página calcula somente o tempo médio por quilômetro ou milha. Informe a distância completa e o tempo decorrido total. Ela não calcula distância ou tempo ausentes e não cria treinos.

Passo a passo

  1. Informe a distância percorrida.
  2. Informe o tempo total em horas, minutos e segundos.
  3. Escolha a unidade de distância e a unidade do resultado.
  4. Pressione Calcular. A velocidade ou o ritmo aparece abaixo do botão.
  5. Use Limpar ao lado da distância ou do tempo para apagar somente essa entrada; as unidades permanecem.
  6. Alterar uma entrada apaga o resultado anterior; depois pressione Calcular novamente.

Fórmula do ritmo e conversão

Ritmo = tempo decorrido ÷ distância. Embora ritmo, distância e tempo estejam relacionados, esta página calcula apenas o ritmo e não recebe um ritmo conhecido como entrada.

A distância é convertida em metros e o tempo em segundos antes da exibição em min/km ou min/mi. Um ritmo menor significa menos tempo por unidade.

Exemplo de ritmo médio

5 km em 25 minutos resultam em 5:00 min/km. Informe distância e tempo decorrido, escolha min/km e calcule.

3,1 milhas em 30 minutos resultam em cerca de 9:41 min/mi ou 6:01 min/km.

Outro exemplo de ritmo

3,1 milhas em 30 minutos resultam em cerca de 9:41 min/mi. Informe 3,1 mi e 30 minutos, escolha min/mi e calcule.

Com min/km e as mesmas entradas, o resultado é cerca de 6:01 min/km; apenas a unidade muda.

Entradas, zeros e intervalo suportado

  • A distância aceita inteiros ou decimais não negativos.
  • Horas, minutos e segundos são inteiros; minutos e segundos ficam entre 0 e 59.
  • Distância e tempo decorrido devem ser positivos.
  • Um estouro numérico é rejeitado em vez de mostrar infinito ou 0:00.
  • O ritmo é arredondado para o segundo mais próximo.

Significado e limites

Unidades diferentes são convertidas antes do cálculo.

Não cria parciais, mapas, treinos, zonas cardíacas, calorias ou previsões.

Perguntas frequentes

Por que um ritmo menor é mais rápido? Usa menos tempo por unidade. Posso informar 75 segundos? Use 1 minuto 15 segundos. Por que o resultado desaparece? Falta recalcular. min/km e min/mi são iguais? Não. Por que o relógio difere? GPS, pausas e arredondamento podem mudar.